¿Qué actividades hacer para llegar al verano en forma?

16 de septiembre 2017
por Cecilia Rivera.
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¿Qué actividades hacer para llegar al verano en forma?

Empieza el calor y se acerca el verano ¿Qué actividades al aire libre hacer y que sean efectivas para llegar al verano en forma? A todos cuando empieza a hacer calor nos dan ganas de salir al aire libre, de hacer distintas actividades fuera de la casa o de algún lugar cerrado, ya que estuvimos […]

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YOGA PARA EMABARAZADAS: DERRIBANDO MITOS

13 de septiembre 2017
por Fiorella Cosignani.
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YOGA PARA EMABARAZADAS: DERRIBANDO MITOS

Tal vez habrán escuchado soabre Yoga para embarazadas o Yoga pre natal, en este post les cuento sobre los beneficios de este, cómo, cuándo y dónde practicarlo. Para escribir este artículo conversé con una instructora de Yoga Prenatal y también con una estudiante de muchos años de Yoga que continuó con su práctica durante todo […]

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El Abdomen perfecto, lo que toda mujer sueña.

21 de agosto 2017
por Cecilia Rivera.
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El Abdomen perfecto, lo que toda mujer sueña.

Cada vez que vemos a una mujer con un abdomen plano se nos cae la cara de envidia, ya que todas soñamos con eso. La mayoría de la gente te va a decir que tienes que dejar de tomar alcohol, dejar las grasas y todas las cosas no light. Pero a todas nos encanta tomarnos […]

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El invierno y el deporte, los peores enemigos ¿cómo combatirlos?

18 de julio 2017
por Cecilia Rivera.
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El invierno y el deporte, los peores enemigos ¿cómo combatirlos?

Claramente cuando hay un día de lluvia o hace frío dan ganas de quedarse viendo una buena película con chal y muchas cosas dulces para comer. Da lata vestirse, abrigarse y salir a hacer deporte, sobretodo si esto significa hacerlo al aire libre. Pero, por otro lado, también es del terror llegar a septiembre, cuando […]

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El Ghee, la mantequilla india que se vuelve popular

20 de junio 2017
por Daniel Glukman.
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El Ghee, la mantequilla india que se vuelve popular

El otro día fui a una clase de cocina india buenísima, ahí, una chica comenzó a preguntar por el ghee. Si bien sabía lo que es, ya les cuento si no saben, me sorprendió que todos comentaban de sus súper propiedades y daban lo que fuera por un frasco de esta mantequilla ultra purificada. Lo […]

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YOGA PARA TODOS LOS GUSTOS: Diferentes estilos y donde practicarlos

19 de mayo 2017
por Fiorella Cosignani.
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YOGA PARA TODOS LOS GUSTOS: Diferentes estilos y donde practicarlos

El Yoga es una filosofía ancestral de India, que aquí en occidente conocemos más como ir a una clase donde se practican posturas, acompañadas de una manera especial de respirar y tal vez una meditación final. El Yoga involucra mucho más que solo la práctica de estas posturas, esa es solo una parte, pero lo […]

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#Colaboradores

Cecilia Rivera

Dueña de Chile Momentum. Amante del deporte y la playa.

Daniel Glukman

Panadero & Pastelero. Fundador de Daniel’s Bakery & Cafe

Fiorella Cosignani

Wanderlust, Travel Blogger , Amante del Yoga

Josefina Leniz

Diseñadora, creadora del sitio de moda y estilo de vida Cut y Paste

Julián García-Reyes

Director de Rinoceronte.fm, R.Media y DJ. Ex director de Radio Horizonte

Pia Fouilloux

Periodista viviendo the real NY. No soy fashion, pero me gusta observar.

Rodrigo Guendelman

Comunicador en radio, prensa y televisión.

Virginia de Maria

Chef y creadora del blog www.virginiademaria.cl