El deporte y el embarazo, un nuevo desafío

19 de diciembre 2017
por Cecilia Rivera.
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El deporte y el embarazo, un nuevo desafío

Todas las mujeres sufren en el minuto que saben que están embarazadas ya que su cuerpo les va a cambiar drásticamente. Todas tenemos ese miedo a estar gordas, a sentirse más pesadas, a la aparición de la celulitis, las estrías, etc. Y todo eso, ¡acompañado por drásticos cambios hormonales! Ahí es cuando uno cae en […]

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El agua, el mejor remedio para bajar de peso y mantenernos sanos

12 de diciembre 2017
por Cecilia Rivera.
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El agua, el mejor remedio para bajar de peso y mantenernos sanos

Como se sabe, nuestro cuerpo está compuesto en un 65% de agua, el cual se almacena dentro de las células. Para poder vivir uno de los principales elementos necesarios es el agua, por esto mismo, es muy importante mantener siempre hidratado nuestro cuerpo. La hidratación es fundamental para poder vivir el día a día, realizar […]

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La Spirulina y sus efectos en el organismo. ¿Moda o realidad?

20 de octubre 2017
por Cecilia Rivera.
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La Spirulina y sus efectos en el organismo. ¿Moda o realidad?

Hace algunos años que se está haciendo conciencia sobre la vida sana y un buen estilo de vida. La gente está estudiando más sobre los alimentos y sobre qué cosas comer y qué cosas no le hacen bien al organismo. Hay cada vez más personas que están haciendo de su dieta una rica en vegetales […]

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¿Qué actividades hacer para llegar al verano en forma?

16 de septiembre 2017
por Cecilia Rivera.
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¿Qué actividades hacer para llegar al verano en forma?

Empieza el calor y se acerca el verano ¿Qué actividades al aire libre hacer y que sean efectivas para llegar al verano en forma? A todos cuando empieza a hacer calor nos dan ganas de salir al aire libre, de hacer distintas actividades fuera de la casa o de algún lugar cerrado, ya que estuvimos […]

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YOGA PARA EMABARAZADAS: DERRIBANDO MITOS

13 de septiembre 2017
por Fiorella Cosignani.
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YOGA PARA EMABARAZADAS: DERRIBANDO MITOS

Tal vez habrán escuchado soabre Yoga para embarazadas o Yoga pre natal, en este post les cuento sobre los beneficios de este, cómo, cuándo y dónde practicarlo. Para escribir este artículo conversé con una instructora de Yoga Prenatal y también con una estudiante de muchos años de Yoga que continuó con su práctica durante todo […]

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El Abdomen perfecto, lo que toda mujer sueña.

21 de agosto 2017
por Cecilia Rivera.
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El Abdomen perfecto, lo que toda mujer sueña.

Cada vez que vemos a una mujer con un abdomen plano se nos cae la cara de envidia, ya que todas soñamos con eso. La mayoría de la gente te va a decir que tienes que dejar de tomar alcohol, dejar las grasas y todas las cosas no light. Pero a todas nos encanta tomarnos […]

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#Colaboradores

Cecilia Rivera

Dueña de Chile Momentum. Amante del deporte y la playa.

Daniel Glukman

Panadero & Pastelero. Fundador de Daniel’s Bakery & Cafe

Fiorella Cosignani

Wanderlust, Travel Blogger , Amante del Yoga

Josefina Leniz

Diseñadora, creadora del sitio de moda y estilo de vida Cut y Paste

Julián García-Reyes

Director de Rinoceronte.fm, R.Media y DJ. Ex director de Radio Horizonte

Pia Fouilloux

Periodista viviendo the real NY. No soy fashion, pero me gusta observar.

Rodrigo Guendelman

Comunicador en radio, prensa y televisión.

Virginia de Maria

Chef y creadora del blog www.virginiademaria.cl